RESPIRE CERTO!
Editora: SOLISLUNA - WMF **
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Sinopse
A autora compartilha sua trajetória - de engenheira civil à professora de yoga e yogaterapeuta - e ensina modos de controlar medos, reduzir ansiedades e aumentar o prazer de viver. Adelina mostra como praticar a yoga no dia a dia ajuda a valorizar cada momento e a encarar melhor os desafios naturais da vida. O livro traz ainda sugestões de leituras e uma série de pequenos textos que compartilham pontos de vista sobre a vida.
Ficha técnica
- Código de barras:
- 9788589059312
- Dimensões:
- 0.50cm x 12.50cm x 19.00cm
- Edição:
- 1ª EDIÇÃO - 2010
- Editora:
- SOLISLUNA - WMF **
- Idioma:
- PORTUGUÊS
- ISBN:
- 9788589059312
- ISBN13:
- 9788589059312
- Número de páginas:
- 72
- Peso:
- 180 gramas