NOVAS RECEITAS LIGHT
Editora: GAIA EDITORA
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Sinopse
Inicialmente vá ao mercado como quem vai fazer um passeio agradável e escolha alimentos naturais e de baixa caloria: frutas, ervas aromáticas, grãos integrais, peixes fresquinhos. Antes de cozinhar, vista uma roupa bonita e confortável, afinal cozinhar é um ritual de meditação, elegância e simplicidade…Assim sugere a autora, Myrian Abicair. À frente do Sete Voltas Spa Resort há mais de dezoito anos, ela reuniu neste livro uma série de receitas nutritivas, saborosas e fáceis de fazer. Para Myrian Abicair, o fazer e o degustar a própria comida é uma forma de conhecer-se melhor: “Mais do que saciar a fome, o ato de comer é despertar o paladar, aguçar a visão, estimular o olfato, proporcionar o prazer”. Com pratos atraentes e sofisticados é possível saciar-se, mesmo com uma dieta de 600 a 1.200 calorias, revela este livro da Editora Gaia em coedição com a Editora Boccato. Vale destacar a beleza das imagens de Tuca Reinés e André Boccato.
Ficha técnica
- Código de barras:
- 9788575551172
- Dimensões:
- 0.30cm x 20.00cm x 20.00cm
- Edição:
- 1ª
- Editora:
- GAIA EDITORA
- ISBN:
- 8575551175
- ISBN13:
- 9788575551172
- Número de páginas:
- 64
- Peso:
- 300 gramas