EL PODER DE LOS HÁBITOS
Editora: VERGARA (ESPANHA)
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Sinopse
En El poder de los hábitos, el premiado periodista Charles Duhigg nos lleva al límite de los descubrimientos científicos que explican por qué existen los hábitos, cómo nos condicionan y cómo cambiarlos. Combinando información exhaustiva con descripciones fascinantes, Duhigg presenta una manera completamente nueva de entender la naturaleza humana y su potencial. En esencia, El poder de los hábitos contiene un mensaje estimulante: la clave para hacer ejercicio con regularidad, perder peso, ser más productivo y conseguir el éxito consiste en entender el modo en que funcionan los hábitos. Como demuestra Duhigg, si somos capaces de sacar partido a este nuevo método, conseguiremos transformar nuestra vida laboral, social y persona
Ficha técnica
- Código de barras:
- 9788417664138
- Dimensões:
- 2.80cm x 14.20cm x 21.30cm
- Edição:
- 1ª EDIÇÃO - 2021
- Editora:
- VERGARA (ESPANHA)
- Idioma:
- ESPANHOL
- ISBN:
- 8417664130
- ISBN13:
- 9788417664138
- Número de páginas:
- 416
- Peso:
- 464 gramas