TPM
Editora: ESTANTE DE SAUDE
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Sinopse
Neste guia completo, de linguagem despretensiosa e acessível - que beira a um bate-papo -, Dra. Roseli Rossi reúne mais de 30 anos de experiência na área de nutrição para fornecer conhecimentos e orientações práticas sobre causas, sintomas e tratamento adequado para cada tipo de tensão pré-menstrual.Os sintomas da TPM são ocasionados por disfunções hormonais e de neurotransmissores, que podem estar correlacionadas a diversas causas, sendo o estilo de vida, como maus hábitos alimentares e a falta de prática de exercícios físicos, o grande vilão desse sofrimento. "TPM: viva melhor com alimentação e controle " além de fornecer conhecimento completo para amenizar os transtornos, traz um guia de nutrição funcional e fitoterápico e uma seleção de receitas culinária que contemplam ao máximo todos os desejos e necessidades da mulher nessa fase do mês, e podem e devem ser introduzidas no cardápio diário. Entender os sinais do corpo é o grande diferencial para uma vida mais saudável e feliz!
Ficha técnica
- Código de barras:
- 9788542813760
- Dimensões:
- 1.00cm x 15.50cm x 20.50cm
- Edição:
- 1ª EDIÇÃO - 2018
- Editora:
- ESTANTE DE SAUDE
- ISBN:
- 8542813766
- ISBN13:
- 9788542813760
- Número de páginas:
- 192
- Peso:
- 151 gramas
- Ano de publicação:
- 2018