MANUAL DO AMOR-PRÓPRIO
Editora: BENVIRA
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Sinopse
Autoestima, amor-próprio... o que essas palavrinhas tão na moda realmente significam? O que é ter a autoestima em dia? É possível ter uma boa autoestima sem parecer arrogante ou sem ser julgada pelos outros? É o amor-próprio a chave para a felicidade e a sensação de plenitude?Em Manual do amor-próprio, Mica Rocha aborda este estado de espírito que pode impactar diretamente nossa vida e o sentido que damos a ela. Sem deixar de lado o bom humor, a autora usa a própria história como exemplo para falar de assuntos delicados, como relacionamentos tóxicos, insatisfação com a vida profissional e bullying, e, com a ajuda de uma psicóloga e alguns testes de autoconhecimento, oferece ferramentas para que você aprenda a se amar e, consequentemente, a ser mais feliz.
Ficha técnica
- Código de barras:
- 9788557171787
- Dimensões:
- 1.00cm x 14.00cm x 18.00cm
- Edição:
- 1ª EDIÇÃO - 2017
- Editora:
- BENVIRA
- Idioma:
- PORTUGUÊS
- ISBN:
- 8557171781
- ISBN13:
- 9788557171787
- Número de páginas:
- 184
- Peso:
- 230 gramas