MANUAL COMPLETO DE CONDICIONAMENTO FISICO E SAUDE
Editora: PHORTE
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Sinopse
Baseado em sólida fundamentação teórica e em importantes e recentes pesquisas sobre atividade física e nutrição, este livro traz orientações específi cas em ambas as áreas e para as diferentes faixas etárias, incluindo pessoas em condições especiais de saúde. A presente obra traz valiosas informações sobre condicionamento físico e saúde, descrevendo programas de exercícios para diferentes níveis de condicionamento, além de princípios e diretrizes em atividade física e nutrição que permitem a obtenção de resultados eficientes e seguros.
Ficha técnica
- Código de barras:
- 9788576555681
- Dimensões:
- 2.60cm x 17.00cm x 24.00cm
- Edição:
- 1ª EDIÇÃO - 2016
- Editora:
- PHORTE
- Idioma:
- PORTUGUÊS
- ISBN:
- 9788576555681
- ISBN13:
- 9788576555681
- Número de páginas:
- 424
- Peso:
- 1060 gramas
- Ano de publicação:
- 2016