DICAS FITNESS
Editora: PHORTE
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Sinopse
Neste livro, a modelo e ex-atleta Eva Andressa apresenta 54 dicas inspiradoras para motivar quem ainda não se convenceu dos benefícios de uma alimentação mais saudável, somada à prática regular de exercícios físicos. De uma forma simples e didática, Eva compartilha o que aprendeu sobre treinamento e nutrição, trazendo algumas respostas para dúvidas que a maioria das pessoas tem. Mesmo quem já aderiu a um novo estilo de vida vai tirar proveito da leitura, pois verá o quanto vale a pena manter o foco e não desistir de seus objetivos.
Ficha técnica
- Código de barras:
- 9788576555940
- Dimensões:
- 1.00cm x 16.00cm x 23.00cm
- Edição:
- 1ª EDIÇÃO - 2015
- Editora:
- PHORTE
- ISBN:
- 9788576555940
- ISBN13:
- 9788576555940
- Número de páginas:
- 218
- Peso:
- 400 gramas
- Ano de publicação:
- 2016